В чём особая ценность «пляжного бодибилдинга»?
Если Вы, симпатичный парень, и придя в тренажёрный зал, спросите у тренера-культуриста: «Хочу шикарно выглядеть в пляжных шортах, иметь широкие плечи и узкую талию… Как мне быть?». В лучшем случае инструктор не поймёт, о чём Вы и устало улыбнется, предложив стандартную программу базовых упражнений для набора массы. Да, и не забудет посоветовать есть «от пуза» раз этак шесть в день. А в худшем… Покрутит пальцем у виска и отправит в пешее путешествие. Ведь даже в крупных городах не каждый тренер знает, что такое Men’s Physique и как нужно правильно готовить мужчин, желающих участвовать в соревнованиях по данной категории, работать фитнес-моделью, или просто желающих стать красивыми и здоровыми.
Men’s Physique, в сравнении с классическим бодибилдингом, требует меньше затрат сил, времени и финансов, не наносит вреда здоровью, и при этом, идеально соответствует современным представлениям о мужской красоте, несёт куда больший успех и признание.
По сути, Менс Физик очень молод – совсем недавно он был официально признан одной из категорий бодибилдинга, получив эпитет «пляжный». У него есть своя отличительная особенность, совершенно меняющая подход к тренировкам. Дело в том, что Mens Physique готовит не столько культуристов, сколько моделей. Весь его смысл в том, что фигура такого спортсмена должна быть идеальной: узкая талия, широкие плечи, идеальный пресс, рельефные мышцы и ровная осанка. И всё это гармонично, без излишней мышечной массы и жировой прослойки. Как этого добиться, спросите Вы, если занятия с тренажёрами обычно как раз и способствуют набору мышц и «огрубению» образа. И прилагая массу усилий, потея на тренировках в результате получается совершенно не то, что хотелось бы. И такой грубый образ горы мышц, сдобренной жиром, совершенно вычёркивает из Вашего будущего модельную карьеру.
Модельный бодибилдинг – как эстетичная и здоровая система тренинга
Чтобы не совершать таких ошибок, которые имеют слишком высокую цену – несоответствующую стандартам модельного бизнеса фигуру, исправить которую довольно сложно и долго, обращайтесь к настоящим профессионалам, специализирующимся именно на подготовке парней по стандартам Men’s Physique. Тренер данной специализации индивидуально для Вас подберёт не просто комплекс упражнений, но и сформулирует настоящий образ жизни, благодаря которому Вы добьётесь своей цели – идеально красивого тела и при этом неповреждённого здоровья. А последний фактор крайне важен: здоровье ничем не заменить! Мы настойчиво формируем здоровый образ жизни модели-спортсмена: грамотные тренировки, правильное питание, полноценный сон и отсутствие вредных привычек. Не придерживающимся этих простых правил, никакие БАДы и процедуры не помогут.
Из сказанного выше, у Вас наверняка сложилось мнение о приоритетах работы тренеров центра «Альянс» и мы искренне надеемся, что Вы их разделяете. На что, же Вы можете гарантированно рассчитывать, заказав услуги наших специалистов?
Преимущества занятий с инструкторами «Альянс»:
- индивидуальный подход к клиенту, что даёт возможность учитывать персональные физические данные, цели и возможности;
- грамотная схема тренировок, нацеленная на формирование фигуры, соответствующей критериям номинации Men’s Physique;
- внимание к образу жизни в целом: рекомендации по режиму дня, полноценному питанию, формированию здоровых привычек;
- никаких вредных добавок: энергетиков, стероидов, синтола и прочей опасной «химии». В пляжном бодибилдинге хорошие результаты вполне достижимы естественным путём;
- низкая травматичность занятий, ведь тренировки Менс Физик не нацелены на набор критической массы или формирование экстремальной выносливости;
- постоянная связь с тренером для решения всех возникающих вопросов и проблем, оценки результатов и корректировки планов.
Формы занятий
Корпоративные
Выездные тренинги для персонала организаций
Индивидуальные
Персональные тренировки в зале с инструктором
Дистанционные
Вебинары и личное онлайн сопровождение
Рекомендуемые курсы
Полезные статьи
Может ли обычный тренер готовить по программе Men’s Physique?
Важно не верить на слово обещаниям некоторых тренеров, которые гарантируют блестящий результат в модельном бодибилдинге. Ведь, если спортсмен слышал или даже читал про это направление, это ещё не значит, что он может оказать помощь в тренировках другим. В Men’s Physique особую ценность имеют знания диетологии, анатомии и ортопедии, чего часто не хватает рядовым инструкторам тренажерного зала. В нашем агентстве тренеры специализируются именно на работе с мужчинами моделями в системе пляжного бодибилдинга. Мы готовим парней, которые будут покорять подиумы, ну или местные пляжи. Если Вы хотите ловить восхищённые взгляды окружающих, то займитесь основой основ – формированием красивой фигуры. А тренер центра «Альянс» поможет достичь поставленных целей. Никаких лишних нагрузок, травм и искусственных стимуляторов! Красивое здоровое тело, правильная осанка, крепкое здоровье – что может радовать больше?
