Тренер от «Альянс» – Ваш навигатор в мире фитнеса
Как думаете, что остаётся модным и у женщин, и у мужчин на протяжении уже многих лет? Джинсы? Кроссовки? Причёска? Вовсе нет… Красивое спортивное тело – вот модная тенденция на все времена. А кто не хочет сохранить своё здоровье? Таких смельчаков (или глупцов) не найти. Любой человек мечтает иметь привлекательную фигуру с мышцами в тонусе, излучающую здоровье. Так пора воплощать свои мечты в реальность! Фирма «Альянс» предлагает актуальное направление – занятия с фитнес тренером. Вместе с нашими инструкторами Вы достигнете поставленных целей, обретёте не только прекрасную физическую форму, но и повысите самооценку, уверенность в своих силах и привлекательности.
Основными целями, с которыми люди записываются в тренажерный зал, являются: похудение (женщины) и наращивание мышечной массы (мужчины). Приходится порой огорчать милых дам, что даже стандартные три занятия в неделю не дадут желаемого результата, если не придерживаться здорового питания. А мужчины разочаровываются, что не могут за месяц стать братом-близнецом легенды бодибилдинга Арнольда Шварценеггера. Можем Вас заранее уверить, фитнес представляет собой занятие, требующее труда, времени и денег. Но самое главное – Вашего стремления к цели, заинтересованности в достижении результата. Готовы трудиться? Тогда Вы попали по адресу, ведь наши тренеры сделают из Вас настоящего гуру в занятиях фитнесом.
Эффективные и безопасные тренировки? Только занятия с инструктором!
Что дают регулярные занятия спортом? Очень много! При этом грамотный план тренировок и питания поможет и убрать лишний жир, и накачать мышцы, сделать тело рельефным, ловким и сильным. Но чтобы достичь того или иного результата, обязательно потребуется фитнес инструктор. Ведь если под слоем жирка нарастить ещё и мышечную массу, то образ получится отнюдь не спортсмена Men’s Physique, а скорее успешного борца сумо. Да и повредить здоровью очень просто при неумелом подходе. Кроме того, в компании с vip тренером куда приятнее заниматься, ведь Вы будете чувствовать себя уверенно, когда рядом грамотный специалист, способный так замотивировать, что утром Вы будете с вдохновением бежать в тренажёрный зал.
Что дадут занятия фитнесом?
То, что спорт – это силы, время и деньги, мы уже говорили, но теперь давайте обратимся к другой чаше весов. Чем же нас наградят регулярные тренировки?
- улучшение самочувствия и профилактика проблем со здоровьем;
- потеря лишних килограммов, причём результат куда более стабилен, чем после модных диет;
- обучитесь правильной системе питания, откажитесь от вредных продуктов;
- получение желаемой спортивной фигуры, сочетающейся с правильной осанкой;
- поддержание гибкости, выносливости и силы, улучшение функциональных характеристик организма;
- откроете для себя новое увлечение, ведь фитнес – это захватывающий мир, а тренер может стать и новым другом;
- спорт делает человека целеустремлённым и дисциплинированным, что позволит достигать успехов во всех сферах жизни.
Всё это благодаря грамотному подходу к занятиям в тренажёрном зале. Особенно важно тренироваться совместно с инструктором в случае, если есть некоторые проблемы со здоровьем или если Вы абсолютный новичок в спорте. Конечно же, необходима предварительная консультация с врачом, которые должен разрешить тренировки. А уже в дальнейшем грамотный и опытный тренер поможет и обучит заниматься фитнесом с пользой и удовольствием, не принося ущерба здоровью.
Формы занятий
Корпоративные
Выездные тренинги для персонала организаций
Индивидуальные
Персональные тренировки в зале с инструктором
Дистанционные
Вебинары и личное онлайн сопровождение
Рекомендуемые курсы
Полезные статьи
Возьмите от каждого похода в тренажёрный зал максимум пользы
В нашем центре работают исключительно профессионалы, которые обладают всеми необходимыми качествами специалиста в области фитнеса: высшее образование, ведь только длительное обучение даёт возможность действительно грамотно тренировать клиентов; опыт, приобретённый годами занятий спортом; личностные качества, играющие важную роль в коммуникации с людьми; заинтересованность в результате. Таким образом, вместе с инструктором по фитнесу от нашей фирмы, Вы не потеряете в тренажёрном зале напрасно время и силы. Напротив, все вложенные старания обернутся прекрасным результатом, который будет очевиден уже в первые месяцы тренировок. Прочь комплексы и неуверенность, ведь за дело берутся профессионалы!
