Занятия с фитнес тренером

Хотите начать посещение тренажёрного зала, но останавливает отсутствие знаний и опыта, смущает новая обстановка или опасаетесь травм? Лучший выход – начать тренировки с инструктором, обучаясь основам фитнеса и обретая навык самостоятельных занятий.

Фитнес тренер

 

Тренер от «Альянс» – Ваш навигатор в мире фитнеса

Как думаете, что остаётся модным и у женщин, и у мужчин на протяжении уже многих лет? Джинсы? Кроссовки? Причёска? Вовсе нет… Красивое спортивное тело – вот модная тенденция на все времена. А кто не хочет сохранить своё здоровье? Таких смельчаков (или глупцов) не найти. Любой человек мечтает иметь привлекательную фигуру с мышцами в тонусе, излучающую здоровье. Так пора воплощать свои мечты в реальность! Фирма «Альянс» предлагает актуальное направление – занятия с фитнес тренером. Вместе с нашими инструкторами Вы достигнете поставленных целей, обретёте не только прекрасную физическую форму, но и повысите самооценку, уверенность в своих силах и привлекательности.

Основными целями, с которыми люди записываются в тренажерный зал, являются: похудение (женщины) и наращивание мышечной массы (мужчины). Приходится порой огорчать милых дам, что даже стандартные три занятия в неделю не дадут желаемого результата, если не придерживаться здорового питания. А мужчины разочаровываются, что не могут за месяц стать братом-близнецом легенды бодибилдинга Арнольда Шварценеггера. Можем Вас заранее уверить, фитнес представляет собой занятие, требующее труда, времени и денег. Но самое главное – Вашего стремления к цели, заинтересованности в достижении результата. Готовы трудиться? Тогда Вы попали по адресу, ведь наши тренеры сделают из Вас настоящего гуру в занятиях фитнесом.

 

Эффективные и безопасные тренировки? Только занятия с инструктором!

Что дают регулярные занятия спортом? Очень много! При этом грамотный план тренировок и питания поможет и убрать лишний жир, и накачать мышцы, сделать тело рельефным, ловким и сильным. Но чтобы достичь того или иного результата, обязательно потребуется фитнес инструктор. Ведь если под слоем жирка нарастить ещё и мышечную массу, то образ получится отнюдь не спортсмена Men’s Physique, а скорее успешного борца сумо. Да и повредить здоровью очень просто при неумелом подходе. Кроме того, в компании с vip тренером куда приятнее заниматься, ведь Вы будете чувствовать себя уверенно, когда рядом грамотный специалист, способный так замотивировать, что утром Вы будете с вдохновением бежать в тренажёрный зал.

Что дадут занятия фитнесом?

То, что спорт – это силы, время и деньги, мы уже говорили, но теперь давайте обратимся к другой чаше весов. Чем же нас наградят регулярные тренировки?

  • улучшение самочувствия и профилактика проблем со здоровьем;
  • потеря лишних килограммов, причём результат куда более стабилен, чем после модных диет;
  • обучитесь правильной системе питания, откажитесь от вредных продуктов;
  • получение желаемой спортивной фигуры, сочетающейся с правильной осанкой;
  • поддержание гибкости, выносливости и силы, улучшение функциональных характеристик организма;
  • откроете для себя новое увлечение, ведь фитнес – это захватывающий мир, а тренер может стать и новым другом;
  • спорт делает человека целеустремлённым и дисциплинированным, что позволит достигать успехов во всех сферах жизни.

Всё это благодаря грамотному подходу к занятиям в тренажёрном зале. Особенно важно тренироваться совместно с инструктором в случае, если есть некоторые проблемы со здоровьем или если Вы абсолютный новичок в спорте. Конечно же, необходима предварительная консультация с врачом, которые должен разрешить тренировки. А уже в дальнейшем грамотный и опытный тренер поможет и обучит заниматься фитнесом с пользой и удовольствием, не принося ущерба здоровью.

 

Возьмите от каждого похода в тренажёрный зал максимум пользы

В нашем центре работают исключительно профессионалы, которые обладают всеми необходимыми качествами специалиста в области фитнеса: высшее образование, ведь только длительное обучение даёт возможность действительно грамотно тренировать клиентов; опыт, приобретённый годами занятий спортом; личностные качества, играющие важную роль в коммуникации с людьми; заинтересованность в результате. Таким образом, вместе с инструктором по фитнесу от нашей фирмы, Вы не потеряете в тренажёрном зале напрасно время и силы. Напротив, все вложенные старания обернутся прекрасным результатом, который будет очевиден уже в первые месяцы тренировок. Прочь комплексы и неуверенность, ведь за дело берутся профессионалы!

Тот, кто о фитнесе не забывает, в любом окружении уважаем!

Наверх